CHŮZE VÁM ZLEPŠÍ ŽIVOT

Mnoho úspěšných, moudrých i mocných lidí využívalo chůzi ve svém životě. Je to nejpřirozenější pohyb a má velmi pozitivní vliv na celý váš život, vaše zdraví, psychiku a celkovou kvalitu života. Více v tomto zajímavém článku: https://www.inc.com/julian-hayes-ii/how-one-simple-habit-steve-jobs-and-other-great-leaders-used-to-stay-healthy-and.html?cid=nl029week17day26 Steve Jobs byl známý tzv. "walking meetings" - procházky spojené s jednáním. Jedním z nejúspěšnějších a také nejvlivnějších … Pokračovat ve čtení CHŮZE VÁM ZLEPŠÍ ŽIVOT

NAHOŘE SLUNEČNO, DOLE ZAMRAČENO

Před několika lety jsem se rozhodl přestat řídit auto. Aut jsem se zbavil a začal jsem co nejvíce využívat MHD. Před několika měsíci jsem se rozhodl, že budu minimalizovat i MHD a začal jsem co nejvíce všude chodit pěšky. Vzhledem k tomu, že jedna z mých nejdůležitějších energií podle osobního Astrotypu je energie dřeva, ke kterému patří … Pokračovat ve čtení NAHOŘE SLUNEČNO, DOLE ZAMRAČENO