RÁNO TVOŘÍ VÁŠ CELÝ DEN

To, jak se ráno probudíte do značné míry určí kvalitu celého vašeho dne. A to, jak se probudíte, určí zase místo a čas – tj. kde se probudíte a v kolik hodin se probudíte.

První minuty po probuzení vytvoří ovlivní energii celého vašeho dne

První minuty po probuzení vytvoří ovlivní energii celého vašeho dne

O důležitosti kvalitního spánku jsme psali již mnohokrát (a určitě ještě psát budeme J). Ale již méně se ví o silném vlivu probuzení na život člověka. To, jak se probudíte má obrovský vliv na to, jak bude váš celý den. To, jestli vás čeká tzv. den „blbec“, nebo krásný a příjemný den velmi záleží na tom, jak se probudíte. No a kvalita probuzení zase záleží na čase a místě probuzení. I proto je umístění ložnice v rámci domu či bytu velmi důležité.

Umístění ložnice v interiéru má zásadní vliv na kvalitu spánku a energii po probuzení

Umístění ložnice v interiéru má zásadní vliv na kvalitu spánku a energii po probuzení – zdroj: AD

Na kvalitu spánku i probuzení má prostor dva zásadní vlivy – vliv světové strany (východ, jih, západ, sever) a také umístění ložnice v rámci interiéru. Je tak velký rozdíl, zda-li se probouzíte na východní či západní straně. Stejně tak je velký rozdíl, zda-li se vaše ložnice nachází v levé či pravé části interiéru, jestli je blízko či daleko od vchodových dveří. Velký vliv má také to, jaké místnosti s ložnicí sousedí. Určitě bude velký rozdíl mez tím, jestli s ložnicí sousedí WC nebo dětský pokoj apod. Chcete-li prožívat kvalitní dny, musíte mít tuto kvalitu nastavenou i ve svojí ložnici. Ne nadarmo patří ložnice mezi nejdůležitější místnosti domova.

Správné umístění postele v ložnici je opravdu klíčové

Správné umístění postele v ložnici je opravdu klíčové

Chcete vytvořit prostředí, ve kterém se vám bude skutečně dařit? Navrhneme a zrealizujeme interiér vašeho  domova či pracovního místa na míru vám a vašim současným potřebám. Kontaktujte nás: dasa@byu.cz nebo  602 556 479

Sledujte nás na: facebook.com/cernakinteriordesign

cernakinteriordesign.wordpress.com

cernakinteriordesign.webs.com

Zdroj: HAPPYWEEK 193

Reklamy

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s

%d bloggers like this: